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查看:5882 回復:1 發表於 2015-12-29 21:12:43
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楼主
發表於 2015-12-3 13:01:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[性事知識] 如何訓練持久、減低敏感、降低早洩,做个持久男 [複製鏈接]

如何訓練持久、減低敏感、降低早洩,做个持久男許多個案會問 :如何可以持久 ! 當然,許多藥物都是不錯的選擇。
  R  v- F. u  O3 E但是,如果你不想依賴藥物或手術的風險,你可以有選擇最自然、安全、無副作用的自我訓練方式,這項訓練最重要的是你要有心的 「自我練習」 。
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! E0 V# _8 I" k7 J( r如此一來就不需要要靠輔助品
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在自我練習的過程中 :潤滑液當然是不可少的工具
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: [  o+ v2 s: F: z" s除此之外,還需要有一個可以專心的環境
2 U+ e; C% a' Y; ?準備好這些以後,就可以開始練習了 !% O: A5 E! e; @' a! f8 ]- C  k
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8.一直重複這2個動作,一天訓練約15分鐘,待敏感度減低即可降低早洩的發生 !
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  x5 j  o' w* Y& V) ^' E& _, D* E很容易吧 ,試試囉 !!
6 {  ~" U" w% b1. 準備好你的陰莖
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2.呈L狀的手向前滑至手腕呈伸展狀
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3. 手掌心包住龜頭向對側滑
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4.滑至對側後握住冠狀溝處: `' ]7 v: h2 y% b+ x2 o9 L
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5.握住冠狀溝處的手往下拉. q% O8 ]+ f# Z( [9 \2 f, H$ b7 ?

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6.一直拉到底部
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7.换另一隻手,重複之前的動作
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沙发
發表於 2015-12-29 21:12:43 | 只看該作者
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不是楼上也介绍过了难道重复了

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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