- 註冊時間
- 2012-11-24
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:180 天 連續簽到:1 天
|
美國曾有調查指出,27%的男人每周自慰1至2次,這個數字對某些人來說鐵定低得難以置信,因為做這件事不僅很舒服,還有多項科學研究顯示它確實對身體有益處。臨床性學家布蕾姆(Gloria Brame)說,打手槍安全又無害,而且比每天刷牙還要健康,以下即是它的5個好處:
+ r2 V# @2 R* \0 E3 r2 f! n' m8 t# D7 O: ?) k% c7 Z* P
1.預防癌症
- J: o9 J m' h9 j澳洲2003年的一項研究證實,男人每周射精5次以上,可降低罹患攝護腺癌的風險1/3。泌尿生殖道本來就會累積致病毒素,藉由自慰射出精液能將它們清出來,完成排毒。
! Q% J i" Z( u9 a7 J8 z
) X' n, m4 U0 Z' W1 \ t) O0 ?* x2.讓你硬梆梆: p2 j8 q; O4 J: ~7 p2 y5 k% L
隨著年齡增長、肌肉漸漸鬆弛,生殖器也會越來越抬不起頭。規律的性愛及自慰能夠有效鍛鍊骨盆底肌肉,預防勃起功能障礙和尿失禁。布蕾姆說,「每周3至5次,能夠讓它堅若磐石、翹出活潑的角度!」' ?9 q& |+ H! f9 G& J; C
9 X8 S0 k! C7 |3.讓你更持久1 g7 O8 E/ T5 n( `* C" G
約會前來一發可以控制得更好。性愛治療師卡戴爾(Ava Cadell)說,平常若只用2分鐘自慰就達到高潮,下次練習維持3分鐘;如果平時擺動50次就會射精,下次練習60次。「大部分男人的持久度在一個月後能到2倍以上。」
" w; }% x& ]1 @
# ^) b8 s( ?* ?6 B; I8 R4.提升免疫力1 w/ V8 o+ z7 O$ S% ?
射精能夠些微提升皮質醇的分泌,它也被稱為「壓力荷爾蒙」,能提高血壓、血糖水平和產生免疫抑制作用。「自慰能製造出讓免疫系統增強的適當環境。」
% n1 o, \0 u9 t8 X$ Y+ m0 S2 F5 e7 R( I J+ r& u& r) G1 o
5.讓你的心情愉悅
2 m( `# B* D- B) E自慰可以釋放出一系列使自我感覺良好的神經化學物質,例如多巴胺和催產素。布蕾姆說,「性高潮是吸毒以外最能讓多巴胺爆發的事,當男人在射精的時候,腦部掃描圖看起來就像個毒蟲。」- G: B6 a; \0 v: A! M3 C7 m
|
|