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1、先玩許多性遊戲。如果你直接性交,你就難以達到高潮。如果你先親吻、
' Z: Z4 g8 M' F# R8 ?0 [1 O& i 撫摸、口交至少10∼20分鐘,那麼當你進行性交,你應該較容易達到: n/ n7 q5 t$ H x
高潮。
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. h2 p6 L) c- i5 a; V( ] 2、睜開眼睛。與伴侶連結能使你專注於彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加
' a! G7 v) } f, z g7 @ 你對彼此和性感受的知覺。' ~ J2 m( o- j2 K% [* B' ]3 F! h; v
Q: ?9 U! X! c0 z8 O/ L; R 3、呼吸。若你在做愛時屏息(或喘不過氣),你的身體就難以進入高潮。自/ r2 U- Q* [6 g7 v7 [2 R, ?
始至終保持呼吸順暢。
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4、活在當下。別讓心思游蕩。享受所有體內感受。% F8 z) p2 `8 \+ |
- P* E* V1 l7 d* o# e: y 5、自私一點。如果你知道哪種體位最易使你達到高潮,就在准備達到高潮時
- U6 a! _1 L5 v1 x% @3 |( _0 u' o8 g% G 進入那體位。
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h9 r& G8 R0 _3 B 精彩推薦:男性對女性的兩種做愛法
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" K# y# x5 b( b' H; ]! k% z 6、使骨盆相互靠近。這樣你便能使陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨。如此你
# Z7 A f0 _7 u! V9 Q 易獲得高潮。+ B. r* h. T5 w& h+ y
- F) i8 A3 L* V; H 7、選擇上位。在上位使你的陰蒂較易與他的恥骨接觸,因此較易獲得高潮。* h, a6 @# l9 F# w, B& C2 v5 i
% G( L+ ]) `# W6 e: n 8、用手。當他的陰莖在你的陰道內時,用手刺激陰蒂以達到高潮。
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9、以適當節奏刺。當你准備達到高潮,找到對你有效的節奏和強度,並保持) o, M. C; H% g9 e( o+ u; A
那節奏和強度。, l& }2 J1 c' k8 L8 g5 }; D8 `
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10、控制射精。男人必須能認出不歸點前的感受,等到准備就緒再抵達不歸
# |) s3 _+ ?" t 點。男人應學習控制性興奮,以便在想達到高潮時達到高潮。
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' K" ~; m [: L( f 記住,想要獲得美好高潮,你必需了解你的身體在性反應循環每個階段的反應
2 T' [# G) \$ N1 ~5 C7 R9 t. ^0 B5 f。别不好意思探究自己的身體。然後,在向伴侣解釋你喜歡什麼時候要有自信。了2 ^' h# q6 T& F9 b
解自己、能與伴侣討論性反應有助創造美好的性愛。 |
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