四个方法,改善你的性生活

佐罗

- J, ?4 W; ?2 |( d8 ~% ^
+ `) b9 `1 k) K; n1 z在夫妻生活中，性生活是一个重要部分，如果长时间性生活质量低的话，很容易引起两人感情的不和，那么改善性生活就显得尤为重要了。


; N2 g5 c0 m# Y; c2 o: M; C5 f
. c) m- M( R: e正确表达感情和需要
% H' D8 J8 q+ K+ {5 h8 e
有些女性在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的，在性生活方面，彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚，这样才能夫妻间的性生活更加完美。
( g) b+ l$ ]" X1 u  k9 ]' |! g- Q- {


7 q7 L9 [" \# ~不要将情绪带到床上

很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”，是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之，双方都会产生抵触心理，最后只能“同床异梦”。
- N1 h5 `& |/ ]+ d9 G- X7 v
2 m0 {+ t) x& g

不要过于注重性生活的
, n1 v# p2 i/ X: I% Y: ?" a
$ X. l. |; f' X6 Z0 f( ?在性生活中，双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此，常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”，不应该迁怒对方，应该吸取经验，期待下次一起配合得更好。
) B+ u" F$ ^& m4 j+ \5 `8 C

# ?& S  e' u! R: U5 U
做好前戏的交流
5 V! d/ u4 c& I
性生活不应是一项孤立的活动，在性生活前应该做好彼此的感情交流，多做一些亲昵的动作，这样才能使感情和身体更好地交融在一起。
) k1 i1 x# A$ Y
9 D: Q) }: Y" r+ {
" E. m2 g; X7 R. y
& I) p9 N9 `7 R% N# M6 }9 }8 }积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。

3 t! `$ v% U2 X5 j4 C好的性生活，理应是一种奢侈品，
/ h3 q' l( ~5 Z! M
不好的性生活，则会使人挫败且焦虑。
7 P0 J" o2 h  O; t& y8 i  r( H: N: S/ Q

7 {% I1 Z& a1 x1 o) W- C

离心率

学习了，楼主的想法真心不错

vampireking

学习了，楼主的想法真心不错

0.5的爱情

学习了，楼主的想法真心不错

jatherine

学习了，楼主的想法真心不错

checkou

学习了，楼主的想法真心不错

沙海漂流人

学习了，楼主的想法真心不错

安德的游戏

学习了，楼主的想法真心不错