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在夫妻生活中,性生活是一个重要部分,如果长时间性生活质量低的话,很容易引起两人感情的不和,那么改善性生活就显得尤为重要了。
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正确表达感情和需要
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+ e5 v! U. j, b7 j% L% f' t有些女性在和另一半谈及性的时候,总是有些拘谨,心态放不开,怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的,在性生活方面,彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚,这样才能夫妻间的性生活更加完美。% }7 |- E- R) Q6 L: d: {% p. E
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2 S7 Z7 B& C% n! l! |3 P% |, u不要将情绪带到床上; R- e* l5 d3 n' i* L* X
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很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”,是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之,双方都会产生抵触心理,最后只能“同床异梦”。
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; S0 c) K# H9 h/ l# Z不要过于注重性生活的4 G: T% M. m' n/ \7 g9 c
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在性生活中,双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此,常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”,不应该迁怒对方,应该吸取经验,期待下次一起配合得更好。$ d$ E6 y# ^4 n+ x, C3 p9 {3 A2 G
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做好前戏的交流
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9 \- k" ^4 j/ ^2 Q/ V$ Z% m性生活不应是一项孤立的活动,在性生活前应该做好彼此的感情交流,多做一些亲昵的动作,这样才能使感情和身体更好地交融在一起。# q: ~! s6 K4 e/ l
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$ H" O* A) ^5 M- G积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。/ C* Y. p. ]" x4 _3 X) P+ k
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好的性生活,理应是一种奢侈品,
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( U: H. W3 [! _2 E8 O# u7 X& L不好的性生活,则会使人挫败且焦虑。
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