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[米面&年糕類] 腊肠杂蔬焖饭[10P]

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發表於 2017-9-14 23:47:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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腊肠杂蔬焖饭
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焖饭,简单易做,有肉有菜一锅熟,营养全面颜值高。
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食材明细
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腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
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  •   E, s6 s, @, P" w
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    , S. w& X% C3 b4 Z6 Y' {准备材料,干香菇泡发、腊肠、胡萝卜切粒。
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    热锅下油,炒香香菇粒和腊肠。
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  • 0 {; e  \1 n+ t% K; y) C( G
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    加两勺金兰油膏和少许水翻炒均匀关火即可。
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  • 8 |" Y7 P& Q* f" ~" q, {
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    2 L+ T1 U1 l  y, [# r电饭锅里加入适量大米和清水,水量要比平时煮饭少放一点。
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  • 3 F2 T' _$ j8 m# k8 Z
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      C. V6 m4 u* K& @9 X* s炒好的香菇粒、腊肠粒放入电饭锅内,再加入玉米粒和胡萝卜粒,按下煮饭键。

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  • ( C% W4 x$ ?5 F) z  j$ j
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    - q% [6 {( z/ M3 [; I; l
    煮饭快完成最后2分钟的时候,加入焯过水的豌豆,盖上盖子完成煮饭程序再焖几分钟。
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    焖好后用饭勺拌匀盛出即可。
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    成品图。

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    成品图。
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    成品图。
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7 R. c% I' l5 B7 w: e4 b5 B2 e小窍门# X/ ?" {+ W, a
油膏味道刚好,所以不用放盐,如果没有油膏,可加2勺蚝油替换即可。# U6 {7 i; K) t# W: B( U, o
使用的厨具:电饭煲
' G5 n- ^( h! }4 v  v" k( r所属分类: 主食   老人   朋友聚餐   米饭   家常菜   午餐  6 Q9 w  c9 e  U0 y/ Q0 }" @8 I: O2 Y0 P  _
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