- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：394 天
連續簽到：1 天
|
米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮
. c8 _5 K( L5 v" O! ^/ Q1片
& I; ?/ H6 A# p. Q2 e0 E- ^米林香|楓糖漿|生酮
+ W" M" D# k) Q ~" x* U* f1 |& y$ j5 t25g
. A8 p' B9 \ p% X- ^4 Q' f珍珠蒟蒻
5 n/ ~0 T. \& g50g+ @4 v. e8 E" O% Q4 s) M1 ^8 l
無糖希臘優格
4 t) x& x' r/ [4 T1 J% `/ r50g
" P2 J7 w& v" W' D無糖伯爵粉 K& ]+ A! ~; u& f) |
3g
$ L( a8 T% y4 Y* b6 F
, v3 e1 o' ^" I+ |6 k6 R) J% K6 a2 u3 Z4 p0 F: f* b, }+ j( `2 g
香椰吐司和楓糖漿先放置冷藏退冰一天，, t s) F# D J, W. O! X" v" z
珍珠蒟蒻先燙過3次後，放到冷藏冰鎮一天
4 G& U" ]$ p- @, @( D在無糖優格中加入楓糖漿、珍珠蒟蒻、伯爵粉一起攪拌/ }: s! w) ~& L
攪拌均勻後，先放置一旁備用
) v* y& P P. K( H& d$ K8 k: I接著拿出鬆餅模，並把退冰好的香椰吐司放入) S4 \* Z; @$ E/ O+ B
鬆餅模蓋起來後，拿去瓦斯爐上加熱，兩面各烤約3分即可! }9 F1 w5 \+ A0 g
- M3 q' Y- }; _& N
* G' H4 C" I$ z. P, [6 K
加熱完成後，小心的把吐司鬆餅脫模
) f S+ g9 y! q x最後加上步驟3中的珍奶優格就完成5 j' z5 g! q; m7 ]
g& A7 C1 h1 k/ [
/ o% `0 o, m$ ^ P) V9 n
|
|
發表於 2023-12-24 10:53:26