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零脂 cream cheese
1 e5 G4 K1 L) a$ l4 N" Q1 [150克' J* d4 J. Y7 J- m
零脂 無糖希臘優格; H; k: D/ U( K* p" J4 S- T" S
250克
8 I) U' g1 G" A6 @! b砂糖8 ]) \& K4 ?7 [( o1 ]
30克2 J1 w8 U9 q3 n, x; T. W! E9 A
鷹嘴豆粉+ L& A( \9 |& C) t5 z( g- O; m
40克* x9 W$ P9 |$ t% l2 ~( b9 l
雞蛋) V1 ~8 y$ w1 c4 F
2顆
" @# V6 x. K3 e- h
* u1 ^- _0 q8 N K- v
% ?0 o$ }6 \$ i: I% a! eCream cheese 加熱、拌入糖（讓他融進去）
1 Q; W# Z8 H# L; w8 Z7 B2 e- g1 @3 k7 Y' h( K
剩下的東西全部打在一起 j0 O$ `, _# F: G. C, l3 }
8 |) x+ T7 s1 Z
氣炸鍋預熱3分鐘
* G1 G8 i/ O$ l0 w) L6 ^氣炸20分鐘後悶10分鐘
1 O, A3 T5 O9 \/ z: i. ]. A9 Q7 P1 I/ O2 N8 R% [
放入冰箱準備隔天享用* Y! n9 W& u/ B
/ V& s6 W: R* J2 V2 e# R. @) h |
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發表於 2024-1-1 23:01:33