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[海鮮類] 葱油鲫鱼[5P]

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發表於 2015-8-25 08:21:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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6 H+ [0 n; v% B& S" W$ `! }
工艺:烧
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/ U/ A& J. @0 x3 R+ q难度:初中水平/ W, K- \( p! I$ y( e. {

2 B$ {; J' R% e% S2 b# U- u1 }人数:2人份
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0 ?) J8 i8 R' k6 n5 C6 u# f口味:葱香味" X/ j, E- _8 {2 w6 T
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准备时间:10分钟
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烹饪时间:<15分钟
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+ a! @3 @+ t2 e+ i4 C/ R6 O“我是属猫滴,天天要吃鱼,哈哈,回老家就对了,野生小鲫鱼,四块一斤,四条一斤,哈哈!再一块钱葱,五块搞定,好吃又便宜!”
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主料:鲫鱼500克
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8 U+ H$ J& {6 j! P9 r9 |* k7 h辅料:小葱1把
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调料:生抽1汤匙茶油适量红椒1个7 T9 Y0 d! Z% [8 r  R- h0 k9 {
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葱油鲫鱼的做法# ?; ?1 E" L( O" P8 |7 t
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1.小鲫鱼收拾干净,用点盐稍微腌制可能十来分钟左右
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: R0 k, }9 D5 q! m& U6 ^2.准备平底锅,锅中注入茶油,把小鲫鱼两面煎黄
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3.锅烧热,转小火,放入小葱,煎软,翻面,两面煎软后放入煎好的鲫鱼,放入少许生抽,小半碗清水,大火烧开转小火,一面烧,一面浇汁,可能几分钟吧,转中火收汁
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4.装盘,撒葱花,红椒丝% B. i) ?6 O* C9 V3 u% ^& \
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