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[素菜類] 洋白菜炒粉条

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發表於 2015-11-19 20:17:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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洋白菜炒粉条主材:洋白菜(包菜)半颗,粉条一把,胡萝卜少许
6 [, N& y: P% i, V3 Q# F$ k3 i配料:葱姜蒜、干辣椒$ U: s; p# j4 Y9 o) N9 k
调味料:酱油、蒸鱼豉油
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洋白菜炒粉条的做法5 k; n8 e6 J" q4 |; s/ e3 T
1、洋白菜洗净切丝,胡萝卜切细丝,葱叶切长段。葱白、姜蒜剁末。/ _+ r, S) E) g9 y( w; W
2、粉条提前泡软。
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3、起锅坐油,油热后下葱姜蒜末,爆至微微发黄,喜欢辣的可以同时下干辣椒段。2 M) J7 x& j$ |5 G* _  H
4、加入酱油,开大火,稍煮,闻到浓郁的酱香味。3 B0 n2 s+ m3 H" O/ Z
5、下洋白菜和胡萝卜丝,再加少许蒸鱼豉油,炒匀,并且菜稍变软。
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6、下粉条炒匀。
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7、加热水至菜的二分之一处,加盖稍煮。0 V5 j) x% S0 x1 K
8、待粉条变软,汁差不多收干时,加葱叶和蒜末炒匀即可。# B- e% b! q# j" O1 I7 k1 u) x1 i3 v/ W
贴士:
+ q. X; J6 Z# L; D" h+ ~1、胡萝卜丝是配色用的,平时可以不加。
+ |3 M, N4 S6 \: z% O
2、蒸鱼豉油味道比普通酱油鲜甜,如果没有就加少许糖提味。7 e, W$ Q& {1 o: V
3、最后加部分生蒜末是提香的,如果不喜欢也可以不加。. f8 C3 W7 c2 L* ]  O3 c. n+ X

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