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材料- i) `- Q3 t& m4 ^; e! t7 X `9 W
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做法
) k# J' m8 \" Y* h' a+ `1.将猪五花腩排洗净剁小块,汆烫去血水后洗净沥干;马铃薯、红萝卜分别去皮,切四方丁;洋葱去皮切片,备用。
7 S) l" M: b: q3 I2.将所有材料B用调理机打成泥备用。3 o. r& F- m- ?8 ~/ L( S0 ^# s8 z
3.热锅,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉类咖哩粉,以小火炒香。
2 b3 \& c4 @* S2 i9 W7 n4.在作法3中放入作法1的排骨块炒3分钟,加水煮滚,再加入作法1的马铃薯丁和红萝卜丁,转小火续煮20分钟。
3 }/ | F5 c8 N) e4 C4 g5.再加入盐、细砂糖调味,煮5分钟后加入作法1的洋葱片、椰奶煮3分钟即可起锅,佐以香米白饭一起享用。1 |6 t: G4 A7 k& E
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