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& c6 b6 Y2 B& B% U( v8 E) [; V
: I. H! q. b$ ]材料
0 A, }! L6 M" s, \
; c/ X ?4 }! p6 L$ r d5 O做法
1 Y8 g8 e3 ]3 y" X9 C! j6 V# d( a1. 青葱洗净并切段;青椒、红椒、黄椒、洋葱、胡萝卜洗净并切块,以沸水汆烫后捞起沥干备用。0 {" s* L0 `' v$ ? e7 N
2. 鸡腿肉洗净切丁,以调味料A腌至入味后,热油锅,以中火快炒过油后随即捞起将油沥干备用。
3 r! o. V! j& z* Z# W8 s3. 将奶油放入锅中加热后,再将水下锅煮开,放入作法1的材料及作法2的鸡肉丁、椰奶及适量的盐调味一下即可起锅,放入老椰子壳里与黄金炒饭一同时食用。3 k# c; L) `3 T, [. z& H# d
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