; }: O8 T: F3 Z' r1 W! E
5 _; x! C5 n8 W$ I/ N
: k( L8 c6 T; ~9 U2 m
?/ D/ z: l: S/ N5 p; j主料 猪蹄1个 板栗10个 辅料 海带适量 葱1段 姜1小块 八角1颗 花椒1/2茶匙 桂皮1段 料酒1/2汤匙 生抽1/2汤匙 老抽1/2汤匙 植物油2汤匙 山楂适量 做法: 1.猪蹄让卖家给切成大块,回家后洗干净,板栗用剪刀剪口,用微波炉或水煮后去皮备用,准备好所需的调味料,葱切断儿,姜切片 2.锅中放水,放入猪蹄焯水,捞出,洗干净,淋干水分 3.锅中放少许植物油,放入猪蹄小火煸炒,炒至变色后,放入海带头,葱断和姜片、花椒和八角、桂皮,翻炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽翻炒 4.加没过猪蹄的水,再加几片山楂干,大火炖开后转小火炖,炖至猪蹄软烂 5.放入栗子继续炖大约20分钟左右,至栗子粉面,放入盐调味
4 }9 e8 O: E0 C$ H2 E0 b 6.如果汤汁还比较多,可开大火收一下,至汤汁浓稠即可
1 d1 @0 |4 }" Z V1 ?& G# V |