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材料及份量:
) B/ Q% S ?# J9 d. Y% ?: ^$ g- y板豆腐2件
( N. X% m }7 o% w, e5 [筍肉2兩約80克
: c* X' S" E; I冬菇4-5隻: G, r* u+ \$ C" U# n# a9 w8 L! @6 n, q
蒜蓉1茶匙
/ z( D/ [2 w; @* ^) V/ M9 B1 _辣豆瓣醬1湯匙
, c3 L" x5 e) e5 g' C; n9 N9 W) z甘筍花數片8 f3 ~4 [3 ^' t$ K
. N! X& b; o$ G1 g. r( R
3 B8 d# y4 K1 W. v: I1 A調味料:
9 J+ n$ e+ W) v1 a- S6 h上湯(或水)3/4杯2 M* ?" ?2 Y* I6 D! L* Z1 o) _
生抽1 1/2湯匙; ~1 n8 y z- Q7 Y2 ~, x
鹽1/4茶匙, e- q2 o8 k) |: a! ]
糖1 1/2 茶匙
1 c- G, C: K# n8 u6 i/ U: n麻油、胡椒粉各少許" k2 n/ q1 ?$ W1 f3 `3 @3 m
_) \ S- y% A0 M) J u. \0 ~6 Z1 W/ K
製法:
0 X1 s/ n6 H* r4 s; A7 z6 n0 H1.筍肉飛水後切成薄件。; B- T" c8 \7 E; ?4 A% O2 T( T
2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。. ^. c7 Z1 P. F/ m# k
3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。, [3 v% S5 T! n1 m1 a
4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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