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材料:高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚
% p0 i* T6 h+ q 草一把。' I, E+ [9 @' L
& I* ]/ o' I- `) `$ U1 ~ 作法:將所有材料洗淨,切成適當大小,放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味,
- o) M3 V$ |) [9 h, G& ` 攪拌均勻即可。( _4 n0 I3 Y: `1 M5 Z
/ b, N$ J1 t) h! x' y( `+ U) f; r" B, C 功效:預防青春痘、面皰。
( l+ H- U4 r$ I5 H3 ?& n 本果菜汁中含有豐富的維他命A、B、C及礦物質,其中維他命B2能活化肌膚的1 H- ?/ T6 Q. c
新陳代謝,對面皰、粉刺有很好的防治效果,連續飲用三到四個月即可感到皮膚
1 ^" P \8 ^# F) j% t+ X3 k 滑嫩有光澤。
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