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[無圖菜譜] 鱼香炒饭【1P】

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發表於 2013-3-1 14:07:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:2 v: l& f0 g3 N8 Q' ~
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剩米饭1碗、鸡脯肉1小块、洋葱适量、绿尖椒适量、胡萝卜适量- U# H3 K$ m% Z

, H  _/ Z  i5 \1 S; o调料:(俺个人口味添加用量)
. W, a" v# p- Y* m; Q+ B# ?/ y' ~7 }# E

0 N8 M. B9 n: {& ~; i1 r5 Z葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)、料酒、糖、盐、白醋、鸡精、淀粉、酱油2 i" D# o6 E" n6 e8 }. U

! {# I1 |; z$ [, S) U) y) j) V制作:  b; L. K* n0 V+ G3 P% A/ ]

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1.洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁。
" p- ~) ^2 `& S, @) o2.鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆(这样处理肉肉炒出来会比较嫩滑)。- `0 x  g1 v9 G7 F
3.锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)爆香。- }0 ?# N0 c& c+ I! P
4.放鸡肉丁炒散。
: v& Q/ v9 R; e- i* T* C6 R0 y5.倒入洋葱和胡萝卜丁略炒。" Q: k2 j% \% O0 ^; X
6.加料酒(少许)、糖、盐、白醋调味。
% ~# |5 ?' R& E2 S; K- a6 I. B4 G7.炒匀。7 d& P+ ^; b" J( L; O+ K; l. k) o: T& p
8.倒入米饭炒匀。
: T2 |) a: h- h! w: U; Y9.放青椒丁炒匀。
& {; d; H8 k! N9 [7 e3 ~10.最后加鸡精调味,关火,出锅,开吃。6 c: g9 q. \. c* P3 {7 X) G& ]% J9 r
香喷喷啊!: K0 P! h# x" A" n) r

" c! X; l8 F7 x: i2 _. M) U提示:
# p8 h: h# A- e; q$ T' P* i; j' _  {7 _* x% d9 X, Z8 o3 C$ c& G+ v
9 R  {2 }% H( k# L5 T
凉米饭先用微波炉加热后再炒,炒出的米饭会很松散,没有疙瘩。青椒丁一定要最后再放,会使炒好的米饭有股清香味,特别好吃,如果用郫县豆瓣酱,要记得先将豆瓣剁碎。
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發表於 2013-5-30 18:02:24 | 顯示全部樓層
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带有酸味的炒饭能好吃吗?

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發表於 2013-5-31 10:48:56 | 顯示全部樓層
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我的最爱[s:105] [s:105]

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發表於 2013-5-31 18:03:28 | 顯示全部樓層
貌似很容易!!
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發表於 2013-6-7 19:03:44 | 顯示全部樓層
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Re:馜銙浰【1P】

哇,看得我直流口水收藏了改天叫太太做我吃。
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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