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[無圖菜譜] 傳統肉燥麵

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發表於 2015-5-10 17:25:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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傳統肉燥麵
; v6 t; B! ?% G( j+ o4 `- A+ l材料:
$ A4 S. Q' ~; l( D0 q1 n主材料:
/ D6 \0 I; `4 ]' o4 N' B3 C) R五花絞肉一斤、油蔥酥半碗、八角兩粒、大蒜酥2大匙、五香粉半小匙、滷旺1大匙、濕立軟1大匙、黑糖蜜1大匙、肉桂粉1小匙、胡椒粉
% c; N2 @+ a7 k. B2 Z調味料:
9 F+ z% A3 w2 U6 h+ k; [5 A  Y壺底油1碗、水4碗" b& T9 t2 _, b. i8 k" d7 R
配料:
- ]2 m* ^1 z2 {' \- p香菜、黃蘿蔔片、滷鴨蛋
. N- e- x& r( X: [& J" U9 K9 ~- W炒意麵材料:
% {* y' d1 r+ q- ?' c肉燥半碗、意麵一片、蔥花半碗、水半碗# l( C1 `' L: G% R, |

# e9 I& C+ c( R& j3 C# I0 F/ e% y# l作法:* |4 R/ t* _; d/ A% a: M7 D& s9 ?
1. 起油鍋(少油)入絞肉炒至肉完全變色,慢慢加入壺底油、黑糖蜜等拌炒上色,續入、八角、油蔥酥、大蒜酥、五香粉、肉桂粉炒過上色,加水煮開,倒入砂鍋# U, s$ ~$ ~1 {- z4 m3 s
0 _+ g- t* K# ~. ^; e
或滷鍋中,小火滷1小時。
. B' T- M3 d, z  m2. 取白飯盛碗,淋上肉燥、放上黃蘿蔔片和滷鴨蛋即可。1 K+ _$ S; b1 s$ [; a0 I' i
意麵燙過後撈出瀝乾,鍋中加入肉燥、水煮沸,放入意麵拌炒,起鍋前灑蔥花拌炒一下,即成肉燥炒意麵。 8 L+ o  ?0 C2 X
4 w% k- Q. @7 }5 D# Y; I

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發表於 2015-6-13 16:46:03 | 顯示全部樓層
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