冬日女人要“养颜”——蜂蜜大枣

jiongluan

材料
! ~' L" G. Q, B干红枣160克，冰糖35克，水380ml，蜂蜜220ml


做法
% j) `  r) Y6 L8 t, ~- f5 c, A% W将红枣洗净，去核改刀
. F& Z! g/ y1 c9 I/ c0 F) v锅中放入改刀后的红枣，冰糖和水，大火煮沸后转小火继续熬煮
煮到水分收的差不多时（20分钟左右），用勺子把红枣碾成泥，然后关火，用滤网过滤
将过滤好的茶放凉，然后到入蜂蜜，搅拌均匀后放入密封罐中即可
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# I& a' Q: P, ~3 E. v. \小诀窍
+ v+ I8 m8 f' W" z冰糖的量依据个人口味可以调整的，我不喜欢太甜，所以放的少些
0 X; N! P8 [! ~; c蜂蜜一定要等到茶凉后再到入，否则会破坏蜂蜜的营养成分


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财王在德国

养颜保健.谢谢分享